+7 (343) 363 93 17
Пн-Вс: 11:00-18:00 Мск
Академия Курсы Вопрос-ответ Отзывы Контакты

Обучение на фитнес тренера в Екатеринбурге

Стань дипломированным
Фитнес-тренером
i Академия "Сама на себя" лицензирована Министерством образования РФ
и начни работать сама на себя сразу после экзамена
1
Курс от 3-кратного чемпиона России и чемпиона мира
2
Диплом о проф. переподготовке
3
Старт потока 1 октября
Программа курса
Успейте купить по спеццене до конца недели!
Стоимость курса
26 900
Продолжительность курса
16 недель
Выдаваемый документ
Диплом о профессиональной переподготовке
Форма обучения
Дистанционная
Начало обучения сразу после оплаты

Программа курса «Фитнес-тренер»

37 уроков
Урок 1

Нормативно-правовое обеспечение деятельности фитнес-клубов

Урок 2

Анатомия скелета и скелетная система

Урок 3

Мышцы и мышечная система

Урок 4

Угол перистости мышечных волокон

Урок 5

Двигательный контроль и обучение

Урок 6

Нейтральное положение позвоночника

Урок 7

РИТМ, энергия упругой деформации

Урок 8

Мышечный отказ и индекс воспринимаемой нагрузки

Урок 9

Функциональная анатомия

Урок 10

Функциональная мобильность плечевого пояса

Урок 11

Тесты для оценки подвижности плеча

Урок 12

Лопатка, движения лопатки и плечелопаточный ритм

Урок 13

Тесты и упражнения для оценки подвижности лопатки

Урок 14

Разбор упражнений на спину: вертикальные и горизонтальные тяги

Урок 15

Анатомия и биомеханика стопы и голеностопа

Урок 16

Тесты для стопы и голеностопа

Урок 17

Анатомия и биомеханика коленного сустава

Урок 18

Тесты для коленного сустава

Урок 19

Анатомия и биомеханика тазобедренного сустава

Урок 20

Тесты для тазобедренного сустава

Урок 21

Упражнения для нижних конечностей

Урок 22

Анатомия и биомеханика позвоночного столба

Урок 23

Осанка

Урок 24

Двигательные тесты для позвоночника

Урок 25

Упражнения на мышцы груди

Урок 26

Упражнения на дельты

Урок 27

Упражнения на руки

Урок 28

Упражнения на мышцы кора: пресс и поясницу

Урок 29

Упражнения на ноги и ягодицы

Урок 30

Параметры тренировки: объем, интенсивность, частота

Урок 31

Периодизация

Урок 32

Виды периодизации

Урок 33

Гипертрофия просто и доходчиво

Урок 34

Научные данные по тренировочным параметрам для гипертрофии

Урок 35

Питание и гипертрофия

Урок 36

Снижение подкожного жира

Урок 37

Сбор информации, опросник, тренировочный планер и контроль

Девушка, которая выбирает академию «Сама на себя»
Бесплатная пересдача
Доступ к курсу НАВСЕГДА
Получает официальные документы
Девушка, которая выбирает обычные курсы
Оплата за каждую попытку
Теряет все материалы после обучения
Получает сертификат, напечатанный на принтере
Гарантия достойного образования

У нас есть лицензия на ведение образовательной деятельности от Министерства образования Российской Федерации. Все наши программы аккредитованы и прошли проверку.

Лицензия номер: Л035-01277-66/00193356

i Академия "Сама на себя" лицензирована Министерством образования РФ
Вы можете проверить эту информацию на сайте Рособрнадзора.

После обучения вы получите 3 документа

Диплом установленного образца

Диплом имеет все водяные знаки и вносится в федеральный государственный реестр. Ваши будущие клиенты смогут легко проверить подлинность документов.

Международный сертификат

Сертификат академии на английском языке, который подтверждает прохождение вами 260 часов занятий по специальности «Фитнес-тренер».

Сертификат академии

Сертификат академии на русском языке, который подтверждает прохождение вами 260 часов занятий по специальности «Фитнес-тренер».

В ПОДАРОК: Бесплатная доставка всех документов в любую точку мира.
Преподаватель
Диянов Артем Павлович
Сертифицированный фитнес-тренер с физкультурным образованием и методист
  • Стаж работы – более 17 лет
  • 3х кратный чемпион России и чемпион мира по классическому бодибилдингу
  • Мастер спорта по бодибилдингу и по жиму штанги лежа
  • Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике и по пауэрлифтингу
  • 13-летний опыт проведения персональных тренировок, подготовки спортсменов уровня "призеры" Чемпионата России и Свердловской области к соревнованиям в категориях бодибилдинг, классический бодибилдинг, бодифитнес и фитнес-бикини, выступления на соревнованиях разного уровня.
Что вы будете уметь после обучения?
1
Составлять программу тренировок под определенные цели и особенности здоровья
2
Оказывать первую медицинскую помощь
3
Корректировать рацион клиента под индивидуальные цели
4
Оказывать технику безопасности в тренажёрном и аэробном зале
5
Продавать свои услуги и работать с возражениями
Что входит в стоимость?
1
Диплом установленного государством образца
2
Доступ к урокам навсегда
3
Прохождение курса с куратором
4
280 часов, 45 уроков
5
Внесение в государственный реестр ФИС «ФРДО»
6
Международный сертификат на английском языке
7
Проверка ДЗ и обратная связь от куратора
26 900
Оформите курс в рассрочку

Мы предоставляем рассрочку от наших банков-партнеров на 3,4 и 6 месяцев.

Оплата по месяцам без переплаты 3317 ₽/месяц*

*Сумма платежа при оформлении рассрочки на 6 месяцев
В подарок курс по самозапуску

Мы дарим вам дополнительный курс о том:

  • Как оформить самозанятость или ИП
  • Кому нужна касса и заключение договоров с клиентами
  • Как и где вести личный блог
  • Как монетизировать личный блог
  • Как искать клиентов
  • Как запустить рекламу
  • Как подобрать команду и помощников
Вы получите новую профессию и уже будете знать, что делать дальше.
На курс действует гарантия

Не переживайте! Если после приобретения курса вас что-то не устроило, то вы можете вернуть полную стоимость обучения в течении 3х дней после оплаты.

Не хотите разговаривать по телефону?

Напиши нам в Whatsapp и мы оперативно ответим на все твои вопросы

Написать в Whatsapp
Оценки и отзывы
Оценка на Яндекс.Отзывах
4.4
У нас уже 1375+ выпускниц
Отзывы о курсе
Юлия Усманова
Фитнес-тренер, 24 года

Когда мне было 19 лет я в первые пошла в тренажерный зал. Шаг за шагом и я  уже стала участвовать в соревнованиях по фитнес-бикини. Тем временем я училась уже в институте на туризме, бросать не хотелось, но и интереса не было. В 22 года закончила институт и начала подрабатывалась в тренажерном зале, где занималась. Тренером конечно. Но когда решила устроиться в более крупный фитнес-зал, мне сказали что нужно образование. Я закончила эти курсы и меня сразу взяли на работу. очень круто, что нет зачетных сложных недель, предвзятых преподавателей, ранних подъемов. просто учишься как удобно и всё. 

Вероника Ковальчук
Тренер, 30 лет

Переехали с мужем в маленький город, где особо ничего нет. Я работала до этого в рекламной сфере, здесь реклама не нужна, а фриланс - не моё. Стала думать, куда устроиться... А я обожаю танцевать, танцевала все детство, сейчас тоже танцую. Решила пойти работать тренером по танцам и растяжке) Но я как-то привыкла, что всюду нужна бумажка, сама тоже всегда требую показать документ об образовании, поэтому прошла курсы. Меня взяли еще до того, как окончила их, но это всё равно приятный бонус. т.к. я узнала много о строении человека и со знаниями ощущаю себя спокойнее, когда провожу занятия.  

Татьяна Денисова
мама, нутрициолог, 32 года

После 8 лет в декрете не хотелось выходить на обычную работу 5/2)) 
Да и не было такой возможности. Мне и раньше были интересны вопросы здорового питания и я решила попробовать сделать из этого хобби профессию. База хорошая, успевала совмещать учебу с детьми. 
Закончила учебу и сдала экзамен 3 месяца назад. В среднем сейчас провожу 1-2 консультации в неделю - пока мне достаточно, как раз успеваю качественно готовиться. Думаю, когда младший пойдет в школу, смогу проводить большей консультаций и развиваться дальше.

Часто задаваемые вопросы
Почему в курсе только 1 преподаватель?
Мы пригласили преподавателя-практика, который является экспертом в своей области. Ответственность за ваш результат находится только в одних руках, а не размыта между несколькими специалистами.
Я выучусь и что мне делать дальше? Как начать работать?
Для этого мы дарим вам курс «Самозапуск». С помощью него вы узнаете:
  • Как оформить самозанятость или ИП
  • Что делать с кассой, и какие договоры заключать с клиентами
  • Как и где вести личный блог
  • Как монетизировать личный блог
  • Как искать клиентов
  • Как запустить рекламу
  • Как подобрать команду и помощников

И еще много других полезных тем.
Как нам удается держать цены ниже конкурентов?
  • У нас нет большого штата преподавателей. 1 преподаватель - 1 курс
  • Большинство наших спикеров участвуют в записи курса на безоплатной основе в рамках поддержки развития женского предпринимательства в России.
  • Мы не задействуем медийных персон для курсов и рекламы, а приглашаем практикующих экспертов, которые ведут активную деятельность по своему направлению.

Эти пункты позволяют вам получить качественный курс по доступной цене
Где проходит курс?

У вас будет личный кабинет на платформе GetCourse. Это самая популярная и удобная платформа для обучения в России. На ней вы сможете просматривать видеоуроки, изучать методические материалы и получать обратную связь от куратора.

Можно ли получить налоговый вычет 13%?

Да, вы сможете вернуть 13% от покупки курса.

Сколько дается времени на обучение? И как проходит экзамен?
Курс рассчитан на 3 месяца при спокойном темпе обучения. 
Экзамен проходит на платформе GetCourse в форме теста по пройденному материалу. При изучении всех материалов у вас не должно возникнуть сложностей. Финальный тест можно пересдавать несколько раз без доплат.